Dalam kesinambungan siri cerita kami tentang ahli-ahli komuniti hoki yang telah mengatasi cabaran dalam perjalanan ke kejayaan, minggu ini kami bercakap dengan Georgia Wilson.at 21, selepas perjuangan empat tahun, Georgia, yang mempunyai 38 caps untuk hockeyroos, didiagnosis dengan gangguan makan. Ini menunjukkan dirinya dalam kelaparan badannya, latihan sementara dalam keadaan keletihan yang berterusan, terus memeriksa berat badannya pada skala, kemudian cuba untuk memuaskan keinginan gula tanpa henti dengan mencelupkan ke dalam tabung ais, menjatuhkan sudu ke atas. Persepsi beliau tentang dirinya sebagai seorang atlet: “Saya percaya jika saya kurang berat, saya akan menjadi pemain yang lebih baik. Itu satu-satunya cara untuk memperbaiki adalah dengan teliti mengesan dan mengira setiap kalori yang memasuki badan saya.” Sebagai Georgia menjadi taksub dengan mengawal dietnya, lebih banyak dia menginginkan semua makanan “nakal, luar biasa” makanan. Dia menggambarkan rutin ritualistiknya yang melihatnya makan malam kemudian berpaling kepada merawat gula-gula, sering menyembunyikannya di bawah katilnya untuk diambil kemudian, dari pandangan. Keesokan harinya, rasa bersalah mengenai pesta malam sebelumnya akan membawa kepada sekatan kalori lebih lanjut. Sekali, selepas empat tahun hubungan yang merosakkan ini dengan makanan, Georgia meminta bantuan. Dia mula bekerja dengan ahli psikologi gangguan makan, Emma Dove, yang membantu atlet muda memahami bahawa gangguan makan pesta itu bukanlah salahnya, tetapi datang dari perasaan tidak selamat, keraguan diri dan kebencian diri. Ini, digabungkan dengan tahap perfeksionisme dan persepsi yang tinggi di Georgia tentang apa yang sepatutnya kelihatan sebagai pemain hoki elit, telah memberikan resipi yang sempurna untuk gangguan makan. “Dengan terapi biasa, saya perlahan -lahan mula mengatasi ketakutan saya dan menghapuskan kepercayaan makanan saya yang tidak masuk akal … pada hari saya makan semangkuk spageti untuk kali pertama dalam masa dua tahun adalah salah satu pencapaian terbesar pemulihan saya.” Kesan gangguan makan pesta pada kehidupan Georgia telah sangat besar: “Percaya bahawa harga diri saya ditentukan oleh bagaimana saya bersandar dan betapa sedikitnya saya boleh makan membuat hati saya pecah. Perbualan yang dilupakan kerana saya tidak pernah hadir secara mental, cuti yang hancur kerana saya tidak dapat makan makanan yang saya tidak menyiapkan diri saya dan banyak malam yang hilang kerana pencerobohan sakit kelaparan hanyalah beberapa peristiwa yang dahsyat yang telah berlaku. 
“Jumlah tekanan dan kecederaan saya meletakkan badan saya melalui secara fizikal juga menyedihkan saya. anoreksia. Dia mengatakan adik -beradiknya yang lebih muda selalu memandangnya sebagai model peranan, jadi memerhatikan pertempurannya dengan tingkah laku makanan yang merosakkan telah menjadi pengalaman yang menyakitkan. Walau bagaimanapun, dia telah belajar apa yang boleh mencetuskan episod dan bagaimana untuk mengurusnya. “Tempoh yang tertekan dan tidak menentu boleh mendorong tingkah laku gangguan makan, sebab itulah saya sangat sedar tentang mood dan emosi saya, saya mempunyai beberapa ‘standard’ yang saya ditegakkan oleh teman lelaki dan keluarga saya. panel, tidak berulang kali melihat badan saya di cermin dan tidak menimbang diri saya. “Georgia mengatakan dia juga mempunyai hubungan terbuka dan amanah dengan ahli pemakanan hoki Australia Tereen Stevens dan dia boleh beralih kepada beberapa rakan sepasukan untuk menyokong jika dia merasakan bahawa anda akan tahu. Jika anda percaya anda terjejas, adalah penting untuk mendapatkan bantuan daripada profesional luaran yang terlatih dalam pemulihan gangguan makan. “Salah satu sebab yang saya tidak dapat menjangkau ialah, walaupun tempoh saya telah berhenti, saya tidak kehilangan berat badan dan saya masih melakukan yang baik. Saya percaya saya tidak cukup ‘sakit’ untuk mendapatkan bantuan. Beliau baru -baru ini kembali dari perjalanan ke komuniti luar bandar, asli di Australia Barat, di mana dia menjalankan kem hoki untuk anak -anak tempatan. Dengan penerbitan e-book beliau mengenai pemakanan, kesediaannya untuk bercakap tentang penyakitnya dan tekadnya untuk menggalakkan golongan muda dari semua latar belakang untuk mengambil hoki, Georgia telah berjaya muncul dari kegelapannya sendiri untuk memberikan cahaya kepada orang lain.
Tag yang berkaitan:
2020